Momento Mulher

Cuidar de si mesma não é egoísmo; é uma necessidade. Quando você se prioriza, se torna mais forte para enfrentar os desafios do dia a dia

Pergunte a si mesma: Esta situação está me ajudando ou me prejudicando? Você pode começar a tomar decisões mais conscientes no seu dia a dia

Recusar propostas ou caminhos que não ressoam com você é uma habilidade essencial para manter a sua autonomia intacta. Aprenda a dizer "não"